300x250 전체 글931 도리 도리 운동 보세요 오늘은 건강 및 생활정보 '도리 도리 운동'에관한 내용을 올리겠습니다. 도리 도리 운동은 혈액순환 및 기억력이 좋아지고, 매일 하면 두통도 사라진다고 하니한번 실천해 보십시요.... 도리 도리 운동 현대의학은 "도리 도리"운동을 적극 권장하고 있다. 그 이유는 '순환장애'로 인한 뇌출혈뇌경색, 치매, 풍, 등의 예방에 탁월하기때문이다. 하루에 200회 3-4일만 매일 하여도 모든 두통이 사라진다. 잇몸질환으로 인한 통증도사라진다. '잇몸질환' 방치하면 뇌출혈 풍, 치매가 발생할수 있다고, 경고 하고 있습니다. 도리도리를 통해 혈액순환이 잘되어서 분명 기억력이 좋아지고, 기억력의 깜박 거림도, 현저히줄어듭니다. 꼭 실행 하시길 바랍니다. * 목 운동의 방법 첫째 : 도리도리둘째 : 좌 우로 회전셋째 .. 2026. 10. 11. 매일 행운을 불러오는 방법 입니다 한글날 연휴 잘보내시고 계시지요... 9월10일 토요일에 올려드리는 좋은글 입니다.매일 행운을 불러오는 방법, 포스팅 해드라니 오늘하루도 좋은글 읽으시고, 편안한 연휴보내시고 월요일 출근글 힘들지 않네너무 무리하지 마세요.... 매일 행운을 불러오는 방법 1. 먼저 숨을 완전히 내쉰 다음 천천히 크게 들이 쉰다.이때 세상의 여러가지 좋은 것들을 들이킨다는기분으로 '아, 좋다'라고 마음으로부터 생각하면서 숨을 들이쉰다. 2. 그리고 천천히 숨을 내쉬면서 좋은 것들을들이켰으므로 답례하는 감사의 기분으로'고맙다'고 생각한다. 3. 마음속으로 다시 '좋다', '고맙다'는 생각을한다. 누구에게 고마운지, 무엇이 좋은지는생각하지 않아도 된다. 4. 그러면 온몸의 세포가 즐거워 하며그 반응으로 손이 따뜻해지는 것.. 2026. 10. 10. 인생에서 큰 행운이 오기 직전 나타나는 신호 5가지 입니다 9월9일 한글날 휴일 잘보내시고 계시죠... 계속되는 연휴 가족, 친지분들과 즐거운시간보내시구요, 오늘의 좋은글 '인생에 큰 행운이오기 직전 나타나는 신고 5가지'를 올려드린좋은글도 많이들 읽고 가세요~~ 인생에 큰 행운이 오기 직전 나타나는 신고 5가지 1. 주변 인간관계가 확 바뀐다 퇴사, 이별, 자년의 독립 등으로오랫동안 이어온 인연이 자연스럽게 정리되거나 새로운 인연이 들어온다. 2. 마음가짐이 달라진다. 예전에는 걱정하고 불안했던 일도이상하게 담담하게 받아들이게 된다.자신감이 생기고, 나를 바로보는 마음도 달라진다. 3. 주변 물건을 정리하고 싶어진다. 오래 가지고 있던 옷이나 가구, 소품 등을 갑자기 정리하고 버리고 싶어진다. 집과 주변환경을 새롭게 바꾸고 싶어진다. 4. 돈에 대한 생각이.. 2026. 10. 9. 이전 1 2 3 4 ··· 311 다음 300x250
